Milkshake χωρίς ζάχαρη!
30 Ιανουαρίου, 2024
Εύκολη
Milkshake χωρίς ζάχαρη γίνεται❓
Γίνεται!!
Υπέροχο, σοκολατένιο και μόνο με 4 υλικά‼️😃
Ένα milkshake που δεν παχαίνει, ομορφαίνει!!!
Βλέπεις τα φλαβονοειδή από το κακάο που περιέχει εκτος των άλλων φαίνεται να καθυστερούν τη γήρανση του δέρματος και να μειώνουν τις ρυτίδες!💃🏻
Μαζί και με τη βιταμίνη Ε από το αβοκάντο έχουμε τον τέλειο συνδυασμό για την υγεία του δέρματος! 🤩
Χωρίς ζάχαρη και γεμάτο θρεπτικα συστατικά το σοκολατένιο αυτό milkshake είναι τέλειο για μικρούς και μεγάλους!🤩
Πλούσιο σε φυτικες ινες, βιταμινες, μονοακόρεστα λιπαρά κι αντιοξειδωτικα αποτελεί μια τέλεια ιδέα για κάτι γλυκό, δροσερό και σοκολατένιο που δεν θα πιστεύεις πως δεν έχει ζάχαρη‼️🙈
(Μην ξεχνάμε πως ένα συνηθισμένο milkshake σοκολάτας έχει 16 κγ ζάχαρη κι αρκετό κορεσμένο λίπος!)
Συστατικά
Adjust Servings
| 3 χουρμάδες | |
| 1 ποτήρι γάλα αμυγδάλου ή σόγιας (ή γάλα χαμηλών λιπαρών) | |
| 1/2 αβοκάντο | |
| 1,5 κ.σ. κακάο (ή μια πολύ γεμάτη) | |
| 1 κούπα παγάκια (απαραίτητα!) |
