Τα ελληνικά Super Foods!!
Chris Tsochantaris
22 Ιανουαρίου, 2024
1 min reading time
Δεν λέω καλό και το kale και οι σπόροι chia αλλά σαν τα ελληνικά σούπερ foods δεν υπάρχουν πουθενά!!
Δυο λόγια για το καθένα
Μαστίχα Χίου
Καταπολεμά το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού και μπορεί να θεραπεύσει τα πεπτικά έλκη σε σύντομο χρονικό διάστημα!!😃 Εχει αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακη κι αντικαρκινικη δράση, μειώνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει τη γλυκόζη του αίματος👏👏👏
Καταπολεμά το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού και μπορεί να θεραπεύσει τα πεπτικά έλκη σε σύντομο χρονικό διάστημα!!😃 Εχει αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακη κι αντικαρκινικη δράση, μειώνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει τη γλυκόζη του αίματος👏👏👏
Ρίγανη
Έχει αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές, αντιμικροβιακές κι αντικαρκινικές ιδιότητες!!🙋♀️
Έχει αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές, αντιμικροβιακές κι αντικαρκινικές ιδιότητες!!🙋♀️
Κρόκος κοζάνης
Φαινεται να έχει τα ίδια αποτελέσματα με αντικαταθλιπτικά φάρμακα! Επιπλέον έχει έντονη αντιφλεγμονώδη κι αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό και τη μνήμη και υπάρχουν κι ενδείξεις πως κόβει την όρεξη‼️😃
Φαινεται να έχει τα ίδια αποτελέσματα με αντικαταθλιπτικά φάρμακα! Επιπλέον έχει έντονη αντιφλεγμονώδη κι αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό και τη μνήμη και υπάρχουν κι ενδείξεις πως κόβει την όρεξη‼️😃
Ελαιόλαδο
Πλούσιο σε πολυφαινόλες και μονοακόρεστα λιπαρά το ελληνικό παρθένο ελαιόλαδο είναι ποιοτικά το καλύτερο ελαιόλαδο του κόσμου!!🏆
Πλούσιο σε πολυφαινόλες και μονοακόρεστα λιπαρά το ελληνικό παρθένο ελαιόλαδο είναι ποιοτικά το καλύτερο ελαιόλαδο του κόσμου!!🏆
Ραδίκια
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες τα ραδίκια αγαπούν 💞την καρδιά έχουν αντικαρκινική, και ηπατοπροστατευτική δράση και βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και του σακχάρου στο αίμα. Επισης λειτουργούν κι ως «τροφη» για τα καλά βακτήρια του εντέρου θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό!👏👏👏
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες τα ραδίκια αγαπούν 💞την καρδιά έχουν αντικαρκινική, και ηπατοπροστατευτική δράση και βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και του σακχάρου στο αίμα. Επισης λειτουργούν κι ως «τροφη» για τα καλά βακτήρια του εντέρου θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό!👏👏👏
Σαρδέλα
Η περιεκτικότητα της σαρδελιτσας σε ωμέγα-3 λιπαρά είναι μεγαλύτερη απ’ολα τα λιπαρά ψάρια 🦈 ενώ η περιεκτικότητά της σε υδράργυρο η μικρότερη!!!
Η περιεκτικότητα της σαρδελιτσας σε ωμέγα-3 λιπαρά είναι μεγαλύτερη απ’ολα τα λιπαρά ψάρια 🦈 ενώ η περιεκτικότητά της σε υδράργυρο η μικρότερη!!!
Τσαι του βουνου
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες έχει αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές κι αντικαρκινικές ιδιότητες, σε βαθμό αντίστοιχο ή και περισσότερο του πράσινου τσαγιού!🤩🤩🤩
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες έχει αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές κι αντικαρκινικές ιδιότητες, σε βαθμό αντίστοιχο ή και περισσότερο του πράσινου τσαγιού!🤩🤩🤩
Σταφίδα
Πλούσια σε σίδηρο και πολυφαινόλες η σταφίδα είναι μια βόμβα αντιοξειδωτικών με αντιμικροβιακή, αντιβακτηριακή, αντικαρκινική κι αγγειοδιασταλτική δράση!!🤩
Πλούσια σε σίδηρο και πολυφαινόλες η σταφίδα είναι μια βόμβα αντιοξειδωτικών με αντιμικροβιακή, αντιβακτηριακή, αντικαρκινική κι αγγειοδιασταλτική δράση!!🤩
Ροδι
Εδώ τωρα τι να πούμε? Πρόκειται για μια υπερτροφή 💪πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά που αγαπάει την καρδιά κι εχει εντονη αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδη κι αντικαρκινική δράση!!👏👏👏
Εδώ τωρα τι να πούμε? Πρόκειται για μια υπερτροφή 💪πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά που αγαπάει την καρδιά κι εχει εντονη αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδη κι αντικαρκινική δράση!!👏👏👏
