Τι να προσέχουμε όταν αγοράζουμε ένα προϊόν
Chris Tsochantaris
22 Ιανουαρίου, 2024
1 min reading time
Σε συνέχεια του προηγούμενου ποστ..
τι να προσέχουμε λοιπόν όταν αγοράζουμε ένα προϊόν?🧐
Γιατί ενώ διαβάζοντας την ετικέτα νομίζουμε πως αγοράζουμε το σωστό προϊόν ρίχνοντας μια ματιά στα συστατικά πιθανόν να απογοητευθούμε..☹️
Ωστόσο υπάρχει τρόπος να διαλέξουμε ένα καλό προϊόν αρκεί να αφιερώσουμε 1 λεπτό πριν το βάλουμε στο καλάθι.
Πηγαινουμε λοιπόν στη στηλη των 100 γραμμαριων και κοιτάζουμε τι γράφει δίπλα στο λίπος, το κορεσμένο λίπος, τη ζάχαρη και το αλάτι🧐
Αν τα νούμερα είναι μικρότερα απο αυτά που αναγράφονται στη φώτο ειμαστε σε καλό δρόμο🙋♀️
Φυσικά υπαρχουν κι άλλοι παράγοντες που είναι σημαντικοί για την ποιότητα ενός προϊόντος 🤷♀️
Για παράδειγμα ένα προϊόν μπορεί να είναι μια χαρα οσον αφορά στα στοιχεία που προαναφέραμε αλλά να είναι γεμάτο με πρόσθετα και συντηρητικά!🤭
Οπότε εκτός από το διατροφικό πάνελ καλό είναι να ρίξουμε μια ματιά και στα συστατικά κι αν δούμε πολλές άγνωστες λέξεις 🤔τότε το προϊόν μάλλον δεν ειναι και το καλύτερο για μας!
Αξιζει λοιπόν να ξοδέψουμε ένα λεπτό για κάτι που θα βάλουμε στο καλαθι και στο σώμα μας! ·
Α! Και να μην ξεχνάμε πως τα καλύτερα προιόντα είναι αυτά χωρίς ετικέτα!!😉🍎🍌🍉🍇🍋🥬🥒🍠🥔🥦🥜🥬
Δες το στόχο!🎯
Μην εγκαταλείπεις ποτέ!🥇
Ίσως σας αρέσουν επίσης
Γιατί θέλουν προσοχή τα βούτυρα ξηρών καρπών!
Φαίνεται πως περίπου το 30% των θερμίδων των ξηρών καρπώ
Chris Tsochantaris
29 Ιανουαρίου, 2024
Chris Tsochantaris
29 Ιανουαρίου, 2024