Μια κακή μέρα…
Chris Tsochantaris
24 Ιανουαρίου, 2024
1 min reading time
Φαντάζομαι πως δεν διαφωνείτε..
Κι επειδή συχνά μου στέλνετε μηνυματα ποσο άσχημα νιώθετε που πήρατε λίγο βαρος ή ξεφύγατε και φάγατε κάτι που δεν έπρεπε θα θελα να πω πως είναι κρίμα να στενοχωριόμαστε με πράγματα που διορθώνονται και μάλιστα άμεσα!!
Το νόημα του post δεν είναι να τρωμε ανεξέλεγκτα και να μη γυμναζόμαστε αλλά να συνειδητοποιήσουμε πως το να ξεφύγουμε κάποια στιγμή δεν είναι λόγος για να χαλάσει η μερα μας!!!
Το ξεχνάμε και μπαίνουμε πάλι στο προγραμμα μας!! Χωρις ενοχές, τύψεις και κακή διάθεση!!
Αρκεί να μη χάνουμε το στόχο!!
Δες το στόχο!🎯
Μην εγκαταλείπεις ποτέ!🥇
Κι επειδή συχνά μου στέλνετε μηνυματα ποσο άσχημα νιώθετε που πήρατε λίγο βαρος ή ξεφύγατε και φάγατε κάτι που δεν έπρεπε θα θελα να πω πως είναι κρίμα να στενοχωριόμαστε με πράγματα που διορθώνονται και μάλιστα άμεσα!!
Το νόημα του post δεν είναι να τρωμε ανεξέλεγκτα και να μη γυμναζόμαστε αλλά να συνειδητοποιήσουμε πως το να ξεφύγουμε κάποια στιγμή δεν είναι λόγος για να χαλάσει η μερα μας!!!
Το ξεχνάμε και μπαίνουμε πάλι στο προγραμμα μας!! Χωρις ενοχές, τύψεις και κακή διάθεση!!
Αρκεί να μη χάνουμε το στόχο!!
Δες το στόχο!🎯
Μην εγκαταλείπεις ποτέ!🥇
Ίσως σας αρέσουν επίσης
Γιατί θέλουν προσοχή τα βούτυρα ξηρών καρπών!
Φαίνεται πως περίπου το 30% των θερμίδων των ξηρών καρπώ
Chris Tsochantaris
29 Ιανουαρίου, 2024
Chris Tsochantaris
29 Ιανουαρίου, 2024