Πριν φτιάξεις τη διατροφή σου…φτιάξε την ψυχολογία σου!

Εύκολο να το λες… πολύ δύσκολο να το πετύχεις!

Ή μήπως.. όχι??

Πρόσφατα διάβασα μια συγκλονιστική φράση που σίγουρα έφτιαξε τη δική μου ψυχολογία και πιστεύω πως θα φτιάξει και τη δική σας😊

‘’ Μπορεί η ζωή να σου στερήσει τα πάντα.. όμως δεν μπορεί να σου στερήσει την ελευθερία να επιλέξεις πως θα αντιδράσεις σ’αυτό που σου συμβαίνει..!”

Βίκτωρ Φρανκλ (Αυστριακός ψυχίατρος που επέζησε μετά από 3 χρόνια σε στρατόπεδα συγκέντρωσης)

Θα αναρωτιέστε γιατί το γύρισα στη φιλοσοφία..🙄

Ο λόγος είναι απλός..

Χωρίς καλή ψυχολογία είναι πολύ δύσκολο να κάνουμε αλλαγές στον τρόπο ζωής‼️

Συμφωνειτε❓

Περιμένω τα σχόλιά σας!!

Πολλά φιλιά!!!😘😘😘